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「私らしさ」の心理学（全3回）
なんとなく他人に合わせてしまう、「ああ、あの時こう言えばよかったなぁ…」と後悔することが多い、他人の評価が気になっていつも緊張している。それ、「自分らしさ迷子」です。日常生活で生かせる心理学を学んで、生きづらさを手放し、あなたらしさを発見しませんか？うつ病克服経験のある講師が、実践的な事例を交えて講義をします。
- カテゴリ
- 趣味と暮らし
- 開始日
- 2024/10/22
- 曜日／時間
- 火曜日（第4） 10:00〜11:30
- 回数
- 3回
- シーズン
- 秋
- 受講料
- 9,900円
- 途中受講
- できません。
- 講師
- parareer代表、（一社）アハトレーニング協会理事中村 亜綺
「私らしさ」の心理学（全3回）
講師：parareer代表、（一社）アハトレーニング協会理事中村 亜綺
岐阜プレミアムカルチャーズSaKaSu
火曜日（第4）10:00〜11:30
季節を彩るラッピング
基本からアレンジまで季節や行事に合わせて楽しくレッスンします。フラワーや和のラッピング、リボンワーク、慶事・弔事の包み分けなど、幅広く学ぶことができます。暮らしの中にラッピングテクニックが活躍する場面は多くあります。趣味はもちろん、お仕事にもプラスです。
- カテゴリ
- 趣味と暮らし
- 開始日
- 2024/10/16
- 曜日／時間
- 水曜日（第3） 13:00〜15:00
- 回数
- 3回
- シーズン
- 秋
- 受講料
- 6,600円
- 途中受講
- できます。
- 講師
- ラッピング協会認定校教師 石川 悦子
季節を彩るラッピング
講師：ラッピング協会認定校教師 石川 悦子
岐阜プレミアムカルチャーズSaKaSu
水曜日（第3）13:00〜15:00
今日から始める顔ヨガ～目指せマイナス6歳！～（全3回）
マスク生活が長く続き、お顔の筋肉の衰えから老け顔、口臭に悩む方が少なくありません。顔ヨガに取り組むことで、表情を作っている筋肉（表情筋）に働きかけて、マイナス6歳を目指します！お顔の筋肉が使えるようになると表情が豊かになり、明るく元気な印象を与えることができます。また美しくなるだけでなく健康面にもとてもいい効果があります。今日からできる顔ヨガ。ぜひ取得していつまでも若々しくいましょう！
- カテゴリ
- 趣味と暮らし
- 開始日
- 2024/10/2
- 曜日／時間
- 水曜日（第1） 10:00〜11:00
- 回数
- 3回
- シーズン
- 秋
- 受講料
- 9,240円
- 途中受講
- できません。
- 講師
- 顔ヨガインストラクター、歯科衛生士石井 ゆか
今日から始める顔ヨガ～目指せマイナス6歳！～（全3回）
講師：顔ヨガインストラクター、歯科衛生士石井 ゆか
岐阜プレミアムカルチャーズSaKaSu
水曜日（第1）10:00〜11:00
楽しい二胡（入門クラス）
はじめての方を対象に、ゼロからスタートします。習ってみたかった憧れの二胡に挑戦してみませんか。
- カテゴリ
- 音楽
- 開始日
- 2024/10/3
- 曜日／時間
- 木曜日（第1・3） 10:10〜11:10
- 回数
- 6回
- シーズン
- 秋
- 受講料
- 16,500円
- 途中受講
- できます。
- 講師
- 胡博会主宰シータ（廣井 博子）
楽しい二胡（入門クラス）
講師：胡博会主宰シータ（廣井 博子）
岐阜プレミアムカルチャーズSaKaSu
木曜日（第1・3）10:10〜11:10
途中受講される場合は終了している回数分の受講料はいただきません。
講座の残席状況は随時変動いたしますので、検索結果の内容は受講をお約束するものではありません。
講座は会員制です。初めて講座を受ける方は、プレミアムカルチャーズSaKaSu.のご入会が必要です。
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講座を受講される場合は、会員規約に同意したものと見なします。
