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【１日体験講座】癒やしのチェア（椅子）ヨガ
体が硬い人、自由に動かせない箇所がある人でも無理なく行えるヨガです。体・心・自律神経・脳への効果が期待できます。継続、習慣化を目指し、すてきなシニア期を過ごしましょう。
- カテゴリ
- 健康・ダンス
- 開始日
- 2025/4/3
- 曜日／時間
- 木曜日 10:45〜11:45
- 回数
- 1回
- シーズン
- 春
- 受講料
- 1,100円
- 途中受講
- できません。
- 講師
- biija認定ヨガ講師 松葉 薫
癒やしのチェア（椅子）ヨガ
講師：biija認定ヨガ講師 松葉 薫
岐阜プレミアムカルチャーズSaKaSu
木曜日10:45〜11:45
大人のためのリラックス英会話
初心者、シニアの方、歓迎です。大人の方向けのやさしい基礎英会話講座です。暮らしに英語を取り入れ、あなたの世界を広げてみましょう。
- カテゴリ
- 語学・教養・資格
- 開始日
- 曜日／時間
- 金曜日（第2・4） 13:30〜14:30
- 回数
- 6回
- シーズン
- 春
- 受講料
- 11,550円
- 途中受講
- できます。
- 講師
- Private English School 英語事業部
河合 慶子
大人のためのリラックス英会話
講師：Private English School 英語事業部
河合 慶子
岐阜プレミアムカルチャーズSaKaSu
金曜日（第2・4）13:30〜14:30
～お仕事帰りにリフレッシュ～初級英会話
もし英語がしゃべれたら･･･と悩んでいるなら諦めないで始めてみましょう。「気軽におしゃべりができる」ように、楽しくレッスンをすすめます。お仕事帰り、休日前のリフレッシュに英会話で海外気分をご一緒に！
- カテゴリ
- 語学・教養・資格
- 開始日
- 曜日／時間
- 金曜日（毎週） 19:00〜20:00
- 回数
- 12回
- シーズン
- 春
- 受講料
- 23,100円
- 途中受講
- できます。
- 講師
- Private English School 英語事業部
河合 慶子
～お仕事帰りにリフレッシュ～初級英会話
講師：Private English School 英語事業部
河合 慶子
岐阜プレミアムカルチャーズSaKaSu
金曜日（毎週）19:00〜20:00
大人のクラシックバレエ B金曜日クラス
体が硬くても、まったくバレエの経験がない方でも大丈夫。大人のクラシックバレエレッスンで姿勢が良くなり、さらに体の歪みまで改善。あなたも憧れのバレリーナ体形に近づくかも・・・。
- カテゴリ
- 健康・ダンス
- 開始日
- 曜日／時間
- 金曜日（毎週） 13:00〜14:00
- 回数
- 12回
- シーズン
- 春
- 受講料
- 19,800円
- 途中受講
- できます。
- 講師
- 川島ナナバレエ研究所
教師
大人のクラシックバレエ B金曜日クラス
講師：川島ナナバレエ研究所
教師
岐阜プレミアムカルチャーズSaKaSu
金曜日（毎週）13:00〜14:00
健康太極拳
深く長い呼吸に合わせてゆったりと動く健康太極拳は、全身の筋肉や関節をゆるめ、身体の緊張やこわばりをほぐし、気血の流れを促すため、肩こりや腰痛などを解消してくれる健康体操です。日ごろのストレスから心身を開放し、やすらかな気持ちに導いてくれます。
- カテゴリ
- 健康・ダンス
- 開始日
- 曜日／時間
- 金曜日（毎週） 10:00〜11:30
- 回数
- 12回
- シーズン
- 春
- 受講料
- 15,840円
- 途中受講
- できます。
- 講師
- 日本健康太極拳協会員
早川 百合子
健康太極拳
講師：日本健康太極拳協会員
早川 百合子
岐阜プレミアムカルチャーズSaKaSu
金曜日（毎週）10:00〜11:30
～繊細で愛らしいペーパーアート～ペーパークイリング講座
細長いリボン状の紙をくるくると巻いてパーツを作ります。小さく愛らしいパーツは、さまざまな組み合わせが楽しめ、アイデア次第で作品の幅が広がります。材料費もお値打ちですので、気軽に楽しむことができます。
- カテゴリ
- クラフト
- 開始日
- 曜日／時間
- 金曜日（第2） 13:00〜15:00
- 回数
- 3回
- シーズン
- 春
- 受講料
- 6,600円
- 途中受講
- できます。
- 講師
- ペーパークイリング ブルーローズ 代表
大澤 久美子
～繊細で愛らしいペーパーアート～ペーパークイリング講座
講師：ペーパークイリング ブルーローズ 代表
大澤 久美子
岐阜プレミアムカルチャーズSaKaSu
金曜日（第2）13:00〜15:00
ソープ＆フルーツカービング～タイの伝統芸術～
タイの伝統芸術であるカービングは、ナイフ一本のみで、フルーツや石けんを彫刻する、いま話題の手芸です。ナイフの持ち方から覚えながら、毎回違った趣向の作品を仕上げましょう。お花・スイーツ・伝統彫りだけでなく形も色も多様に楽しむことができます。材料費もお値打ちです。
- カテゴリ
- クラフト
- 開始日
- 曜日／時間
- 金曜日（第4） 13:00〜15:00
- 回数
- 3回
- シーズン
- 春
- 受講料
- 6,600円
- 途中受講
- できます。
- 講師
- ソープ＆フルーツカービング教室 Studio arua 主宰
里 佳加
ソープ＆フルーツカービング～タイの伝統芸術～
講師：ソープ＆フルーツカービング教室 Studio arua 主宰
里 佳加
岐阜プレミアムカルチャーズSaKaSu
金曜日（第4）13:00〜15:00
植物画（ボタニカルアート）
植物画は植物の肖像画ともいわれ、植物図鑑の挿絵のように植物のありのままの姿を写し取る手法です。ゆっくりと時間をかけて花の特徴をつかみ、鉛筆や水彩絵具で精密に描きます。植物の持つ美しい自然な姿に癒やされます。
- カテゴリ
- 絵画・書・写真
- 開始日
- 曜日／時間
- 金曜日（第2・4） 10:00〜12:00
- 回数
- 6回
- シーズン
- 春
- 受講料
- 13,200円
- 途中受講
- できます。
- 講師
- 日本植物画倶楽部会員
梶 富士子
（逸見誠三郎氏 師事）
植物画（ボタニカルアート）
講師：日本植物画倶楽部会員
梶 富士子
（逸見誠三郎氏 師事）
岐阜プレミアムカルチャーズSaKaSu
金曜日（第2・4）10:00〜12:00
楽しくやさしいウクレレ 金曜日クラス
南の島ハワイで生まれ育った楽器ウクレレ。ハワイアンはもちろん、おなじみの曲や名曲まで楽しくやさしい音で弾きます。
- カテゴリ
- 音楽
- 開始日
- 曜日／時間
- 金曜日（第2・4） 19:15〜20:30
- 回数
- 6回
- シーズン
- 春
- 受講料
- 11,220円
- 途中受講
- できます。
- 講師
- ウクレレ講師 倉知 誠
楽しくやさしいウクレレ 金曜日クラス
講師：ウクレレ講師 倉知 誠
岐阜プレミアムカルチャーズSaKaSu
金曜日（第2・4）19:15〜20:30
～筆ペンで自由に楽しむ～己書
己書とは己（それぞれの個性）の書（文字や絵を描く）で、習字のようにカタチがあるものではなく「自分らしく！自由に！楽しく！」文字に対するコンプレックスを解消し、コミュニケーション能力を高めます。筆ペンを使って自由に書画を描きます。
- カテゴリ
- 絵画・書・写真
- 開始日
- 曜日／時間
- 金曜日（第1） 13:30〜15:00
- 回数
- 3回
- シーズン
- 春
- 受講料
- 6,930円
- 途中受講
- できます。
- 講師
- （一社）日本己書道場公認師範 ゆ華い己書道場代表 田中 由佳
～筆ペンで自由に楽しむ～己書
講師：（一社）日本己書道場公認師範 ゆ華い己書道場代表 田中 由佳
岐阜プレミアムカルチャーズSaKaSu
金曜日（第1）13:30〜15:00
途中受講される場合は終了している回数分の受講料はいただきません。
講座の残席状況は随時変動いたしますので、検索結果の内容は受講をお約束するものではありません。
講座は会員制です。初めて講座を受ける方は、プレミアムカルチャーズSaKaSu.のご入会が必要です。
詳しくは「教室受講のご案内」をご覧ください。
講座を受講される場合は、会員規約に同意したものと見なします。
